斉木しげるさんPRESENTS
「血液型別ダイエット」（ダイエットというよりはそれぞれに合う食物の話）
「おすすめの温泉10」
この２つのお題をこちらにまとめます。
「斉木しげるって、誰？」と思っている人も、まぁ、どうぞ。
＜血液型別ダイエット＞
「ダダモ博士の血液型健康ダイエット」
この本、流行った時は私あまり食いつきませんで、
斉木さんから話を聞いて、ようやっと今頃、へぇ、です。
掻い摘んで血液型別にOKとNGを書いてみます。
あくまで参考程度に読んで下さいね。
ちゃんと知りたい人は本を見て下さいまし。
人間の歴史にも関係があるそうで、面白いです。
〔O型〕（私がO型なので特にメモりました）
狩猟民族型・基本的に丈夫・多少傷んだものを食べても平気（そ、そうだったのか）・胃酸が強い（思い当たる！）
OK･･･肉！とにかく肉！（これはうれしい！）・ブロッコリー
NG･･･小麦粉（これは悲しい･･･パンとかパスタとか好きなのに～）・キャベツ・カリフラワー
〔A型〕
農耕民族型
OK･･･和食系・大豆・鶏肉・魚
NG･･･乳製品・鶏肉以外の肉
〔B型〕
遊牧民型・免疫力、適応力がある
OK･･･乳製品
NG･･･鶏肉
〔AB型〕
都会型・A、B両方の特徴を併せ持つ
OKとNGはAとBを参考にして下さい。
NGとしては甲殻類だそうです。
以上メモを取ったものをそのまま記述。
自分以外の血液型はあまりメモしていませんでした。すみません～
自分のことについて言えば、一時期大好きなお肉を全く食べたいと思わなくなった時期がありまして、その頃は本当に元気が無かったです。量こそは食べられませんが、お肉大好きが復活してからは、ちょっと元気も復活した気がします。やっぱり合っているのかしらね、なんて。
＜おすすめの温泉10＞
斉木さんはTVで温泉レポーターもされていたので、かなりな数の温泉に行かれています。
そこでタイプ別おすすめ温泉。
頂いたものは温泉のタイプと場所のみのリストでしたので、詳細は自分で調べ、そこに斉木さんの素でのコメントをプラスしました。
（もし斉木さんが言っている所と違うことが判明したら速攻修正します！）
１.つるつる度No.1
塩別つるつる温泉（北海道北見市）
http://www.tsuru2.net/
とにかく肌がつるつるになるそうです。
２.ただ湯No.1
鹿の湯（帯広）
http://www.n43.net/onsen/shikaribetsukyo/shikanoyu/index.htm
↑ここのことだと思いますが･･･違うかな？
無料の天然温泉。然別峡国有林内だそうです。
３.奇湯No.1
二股ラヂウム温泉（長万部）
http://www.futamata-onsen.com/
「石灰華ドーム」というのが有名らしいです。
こちらが写真も入って詳しいかしら。
http://nature.blue.coocan.jp/osyamanbefutamata.htm
色は違いますけど、トルコのパムッカレを思い出しますねぇ。
自然が作り出す地形は芸術です。
４.夕日No.1
黄金崎不老不死温泉（青森県深浦町）
https://www.furofushi.com/
ここは超有名スポットですよね。TVで何度か見たことがあります。
夕暮れ時に入浴すると人も景色も、すべてが黄金色に染まる絶景風呂です。
５.でかい風呂No.1
草津温泉（西の河原露天風呂）
http://sainokawara.com/
泳ぎてぇ～
６.温泉の名に相応しいNo.1
法師温泉（群馬県）
http://www.hoshi-onsen.com/
法師温泉はその昔、弘法大師が発見したと伝えられている温泉だそうです。
ザ・日本の温泉て雰囲気ですよね。行きたいわ～文豪気分で。
７.体調No.1
御宿万葉亭（福島県）
http://www.manyoutei.jp/index.html
硫化水素含有酸性明ばん緑泉。胃腸病・リュウマチ・神経痛などに効果あり。
入れば体調がよくなるということだと思います。
８.湯の重さNo.1
蓬莱（熱海）
http://www.izusan-horai.com/
（※後期：蓬莱旅館はその後、星野リゾート「界 熱海」に
https://kai-ryokan.jp/atami/）
お湯がしっとり重いらしいです。
９.両親におすすめNo.1
稲取温泉・銀水荘（伊豆）
https://www.inatori-ginsuiso.jp/
こちらも有名ですね。近いので是非親を連れて行きたいです。
接客もNo.1だそうです。
斉木さんがいいともに出演した折、銀水荘の名前を出したらそれによって結構な予約が入ったとのことで、旅館から菓子折りが届いたそうです。TVってすごいね～との談話。
10.蒸し風呂No.1
指宿温泉（鹿児島県）
https://www.ibusuki.or.jp/
言わずもがなの有名温泉ですね～
篤姫ゆかりの地ですって。まあ、折りしも折りしも。
いや～温泉。行きたい！あんまり行ってないです。
これを参考にどこかに行けるかしら。
ということで、みなさま、何かご参考になりましたでしょうか？
私は今後とも積極的に肉を食べ、どこかの温泉を目指します！
